Theo kết quả Điều tra Biến động DS-KHHGĐ năm 2010 (của Tổng cục Thống kê), số người cao tuổi ở Việt Nam đang tăng nhanh, đặc biệt là độ tuổi 60 trở lên.

Dọc đường, cứ được một đoạn thì ông lão lại bẻ một cành cây. Hai anh con bèn hỏi bố: " Tại sao bố phải bẻ cành cây như vậy? Bộ bố muốn đánh dấu đường

Cách xoa: kho xoa hai lòng bàn tay áp sát da, xoa từ phần lưng dưới từ từ chuyển lên phía trên, dùng sức xoa bó từ nhẹ đến mạnh

1. Giảm lượng ăn trong một bữa, tăng số bữa trong ngày
2. Hàng ngày nên dùng: rau hoa quả, cá trứng, dầu các loại sữa